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管理自己
<#傳易堂>億師常常從易經八字的領悟開示:
自我管理，是我們每個人一生的修行。
六祖惠能大師在《壇經》裡講過一句很耐人尋味的話：
“若識自性，一悟即至佛地。”
的確，人活著其實就是一場自己跟自己的博弈。
任何時候，從自我出發，不放棄對自我的要求，管理好自己，才是一個人最大的本事。
一 管理形象~
佛家有言：“世事無相，相由心生。”
一個人的內心善惡，都體現在他的臉上。
尤其人到中年，像道分水嶺，稍不留意就會活得很尷尬。
不知你是否發現，隨著年紀的增長，身邊人慢慢就分成了兩撥：
一撥被歲月摧殘成了不修邊幅，身材走樣的“油膩”中年；
另一撥呢，卻彷彿吃了防腐劑，任它時光緊催，風華不減當年。
普通人的生活裡，誰沒有柴米油鹽的壓力，一地雞毛的瑣碎？!
大相徑庭的形象裡，藏著是不同的生活態度，還有一個人內心的真實年齡。
這些年年紀越長，就越認同佛家所說的一句話：
“相貌好，不僅是先天福報，更是後天養成！”
誰都無法跟時間抗衡，但一個人的形象卻可以由自己打造。
不需要追求什麼腹肌馬甲線，管住嘴邁開腿就已足夠；
也不必追求什麼品牌價格，但起碼一定要乾淨得體。
要知道，一個人真正的衰老，從來不是年齡的增長。
而是喪失了對美的熱愛，對自我的要求。
無論何時，別跟生活認輸，別向歲月低頭。
這世上最好的保養品，永遠是你的自律和不將就。
二 管理身體
前陣子，天氣開始變冷，常有令人頗為惋惜的消息登上新聞。
某某人因為長期勞累身體不適去醫院就診，被查出心肌缺血。
醫生要他立馬住院觀察，他卻沒放在心上，還在朋友圈發文吐槽。
誰曾想，拒絕住院僅僅五天后，他便猝然離世。
一夕之間，他所引以為傲的名校學歷、財富事業都成了泡影。
只留下年幼的小孩，還有年輕的妻子在世上孤獨無依。
嘆息之餘，這也給我們每個人敲響了一記警鐘。
佛經中說：“一切眾生，以健康為樂。”
人生在世，有錢有勢都不如先有健康，沒有了健康，你擁有的一切都是白搭。
因為你所有被透支的健康，事後都要百倍千倍地償還。
管理身體，才是這世上最要緊的投資。
你的每次早睡早起，按時吃飯都是在為明天積累精力。
你流下的每滴汗，都是在為自己投資健康。
兒女繞膝，大好河山，健壯的體魄，永遠是享受幸福的基礎。
上有老人，下有孩子，無恙的身體，才是應對生活的底氣。
三 管理情緒
佛說：“如心動則人妄動，於是體會到世間諸般痛苦。”
人心妄動，則情緒生。如果你控制不了情緒，就一定會被情緒吞噬，帶來諸般痛苦。
遇到麻煩就開始心態爆炸，結果把很簡單的事搞成一團亂麻；
跟愛人為一件小事爭執不休，腦子一熱就開始翻起了舊賬；
看孩子學習不自覺，心裡又氣又急，開口就說出了傷人的話......
我們都曾在某一刻因為某些事，被突如其來的情緒所吞噬。
而生活中許多後悔和遺憾，往往都皆出於此。
其實當年<#傳易堂>公司剛剛經營狀況不斷的那兩年，億師也曾屢屢焦慮、煩躁。
但億師每次都會很快消化那些負面情緒，從不會把它帶回家裡的人。
人活著難免會碰到不如意的事，不順眼的人。
就像老話說的，你可以憤怒，但不能憤怒地表達。
所以佛家常說：“向外做功夫，總是癡頑漢。”
真正的智者，懂得做自己情緒的主人，管理好自己的情緒。
他們從不發不該發的脾氣，不急急不來的事。
不會因為憤怒就亂了方寸，也絕不用壞情緒影響他人。
四 管理言行
《壇經》有云：“於念念中，自修自行，自成佛道。”
遇事從自己身上找原因，反省自己的言行舉止，才是一個人最高級的修養。
有位作家在書裡講過一個故事。
有天大半夜，室友在客廳劈裡啪啦地收拾東西，吵得她怎麼睡不著。
第二天她在廚房烤麵包，女孩一進來就指責她把髒碟放在消毒櫃裡。
她氣憤地跟對方吵了起來，途中說了許多難聽的話。
最後卻在另一個室友處得知，原來女孩的父親上個月去世了。
後來再回憶起這件事，她感觸頗深：
“永遠別對不了解的人妄加揣測和指責，因為你不知道對方到底經歷了什麼。”
這世上，沒有人任何人可以真正了解另一個人。
看起來囂張跋扈的人背後可能有不為人知的傷，今天笑容明媚的人也許昨晚曾泣不成聲。
有時你不經意的一句話，都可能是對別人的一次傷害。
淨土法門有云：“清淨自己，慈悲他人。”
任何時候，傷人的話別說，衝動的事少做。
管理好自己的言行，才能修好自己的心。
五 管理圈子
朋友圈、生活圈、職場圈，人活著總是離不開“圈子”二字。
一個人的圈子，影響你一生的命運。
《法句經》有云：“寧獨守善，不與愚偕。”
和什麼樣的朋友相交，決定了你的人生走向。
當與形形色色的人打過交道後，才會慢慢懂得：
朋友這種關係，質量遠比數量要重要得多。
多個朋友不一定就多條路，可能還會多了許多負擔和麻煩。
只顧著周旋於酒局飯局，反而會忽視了那些真心待你的人。
佛家有個詞，叫“熏習德香”，意思就是，人是會被周遭的環境所影響的。
所以說，
世故虛偽的人情圈子，當斷；
消耗你的負能量圈子，當捨；
不屬於你的交際圈子，當離。
一個人的世界，何苦請進太多人。
你認識多少人根本沒有意義，真正有價值的是你是誰、又有多少人誠心待你。
篩選朋友就是梳理人生，管理圈子也是精進自我的開始。
圈子乾淨了，人才自在；關係舒服了，人才舒心。
很喜歡《壇經》中的一句話：
“自我觀照，反求諸己。”
人活著，只有先對自己負責，才能對他人負責。
所以管理人生，
請先從瞭解自己八字命局開始~<傳易堂>
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